Skupina dospělých


Trénink sobota 25.11.

Na sobotu bude připraven na Biřičce první tematický trénink (zmíněno při přednášce na zakončení). Vzhledem k tomu, že je současně brigáda na klubovně, doporučuji zájemcům přijít již od 9:00 přiložit ruku k dílu (stejně jako junioři) a pak mezi 10:30-11:00 vystartovat na trénink. 
termín? sobota 25.11., místo? Biřička, čas? cca 10:30, forma? vytrvalost v terénu + běh na buzolu + odhad vzdálenosti, zájem o mapu? v KISu do pátku 24.11.

Druhou sobotní variantou pro trénink je vrstevnicové ZetÁčko u Roudničky, které pořádá Sosák. Předpokládám, že více info najdete na facebooku.

Noční nadšenci si pak mohou kdykoliv do 10.12. zaběhnout první mimohradecký noční trénink (ZMT1). Mapy ke stažení v KISu v sekci "Ostatní oddílové dokumenty 2017".

Michal Jedlička | 20.11.2017 | 0

Trénink sobota 18.11.

Pro zájemce budou v sobotu v šatně na Biřičce připraveny mapy na trénink. 
termín? sobota 18.11., místo? Biřička, čas? 10:00, forma? vytrvalost v terénu - mapa bez cest, zájem o mapu? v KISu do pátku 17.11.

Michal Jedlička | 15.11.2017 | 0

Fotbal 2017/18



P ř i h l á š k a
.

10.11.: Na druhém fotbale jsme se sešli v dostatečném počtu na tři týmy. Jeden z nich byl při sestavování zřejmě přeceněn; při další příležitosti to budiž kompenzováno ;-) Střelcem večera je Vrabec (6), vede Karel a Karel ;-) Příště se sejdeme za dva týdny (24.11.)! ›› celý článek

Jakub Weiner | 11.11.2017 | 2

Začala zimní příprava na rok 2018

V pondělí 30.10. začala oficiálně tréninková příprava na sezónu 2018. Nejen po dobu bezvládí nabízíme zájemcům možnost trénovat společně se skupinou juniorů a nejmladších dospělých.
úterý 17:00 / šatna Sokol HK - střídačka v Šimkových sadech 
středa 17:00 / Biřička - souvislý svižný běh v terénu 
pátek 17:00 / Biřička - střídačka po pěšinách
O sobotách plánujeme vytrvalostní terénní tréninky na hrubé mapě občas doplněné kratším tématickým mapovým tréninkem. Trochu více informací k sobotním tréninkům bude možné získat v sobotu v podvečer na oddílovém zakončení.
Neděle budou nabízet spoustu závodů Zimní hradubické ligy.

Michal Jedlička | 9.11.2017 | 0

Čauec.

Do mejlů členů VV SHK, oponentů SD SHK a do Jedlova mejlu jsem odeslal tuto zprávu: "Ahoj. Z osobních důvodů končím ve funkci "trenéra" Skupiny dospělých SHK. vask". ›› celý článek

Vask | 7.11.2017 | 1

XXII. JCM, 19.-22.10.2017

Sraz motorkářů se blíží... přihlášky v KISu.

Michal Jedlička | 18.9.2017 | 0

Model 3 (Zuzka 24:36, Heppy 23:13)

:: 4.9.2017: Zuzka a Heppy se blíží ke svým rekordním časům. Aktuálně je to 24:36 pro dámy a 23:13 pro pány!

:: 6.8.2017: Viděli jste starou mapu terénu pro MČR štafet a družstev? Zuzka, Heppy a Kuba viděli ;-) ›› celý článek

Jakub Weiner | 4.9.2017 | 39

Lenka Mechlová v reprezentaci!

Tedy v té "lobařské", kam se vrátila po desetileté pauze. Už má také za sebou červencové a srpnové soustředění. Víc na stránce repre.

Jakub Weiner | 9.8.2017 | 0

4. a 5. ČPŠ 2017 - VÝSLEDKY / HODNOCENÍ

Výsledky ze soboty jsou tady, z neděle tady, průběžné pořadí ČLK tady, hodnocení v článku. ›› celý článek

Vask | 22.5.2017 | 3

4. a 5. ČPŠ 2017 - SOUPISKY / INFO

Web závodů je zde. Plánované soupisky a tradiční Moudra do závodního pouzdra najdete v KISu. ›› celý článek

Vask | 19.5.2017 | 2

Starší články


archiv článků