Tréninkové středisko mládeže - Královéhradecko


Tréninkový kemp Alicante 2026

Po roce jsme se opět vrátili do oblíbených španělských terénů. Ubytování jsme tentokrát zvolili přímo na mapě v kempu La Marina. Počasí nám vyšlo dobře, a tak jsme absolvovali vše podle plánu včetně tří dobrovolných nočních fází. Většinu času jsme sice trávili na mapě dostupné přímo z kempu, ale to nám nijak nepřihoršilo na tréninkové náročnosti, která byla částečně suplována právě nočními tréninky. ›› celý článek

Denisa Králová | 1.3.2026 | 0

Plán akcí na rok 2026

5. - 7.12. / Soustředění Tisá - úvodní sraz
> náplň: mapová příprava
> informace a přihlášky: zde
8.1. – 11.1. / Lyžařské soustředění Jizerské hory
> náplň: lyžařská technika a vytrvalost na lyžích
> informace a přihlášky: zde
31.1. – 7.2. / Mapové soustředění Španělsko - Alicante
> náplň: mapová a fyzická příprava
> informace a přihlášky: zde ›› celý článek

Denisa Králová | 4.1.2026 | 0

Seznam členů na rok 2026

Na rok 2026 bylo do Královéhradeckého TSM zařazeno celkem 23 závodníků. Závodníci pocházejí ze šesti klubů naší oblasti - HOR, JIL, PHK, SHK, SJC, VRL. Jmenný seznam najdete v další části tohoto příspěvku. ›› celý článek

Denisa Králová | 4.1.2026 | 0

Tréninkový kemp ve Švédsku 25. 4. - 5. 5. 2025

Pátek 25.4.
Cesta HK/Studenec/Vrchlabí - Svinoústí
Sobota 26.4.
Trajekt Svinoústí - Trelleborg, přejezd Trelleborg - Ärla, rozklus
Neděle 27.4.
dopoledne: korálky (control picking)

fotka skoro všech účastníků před začátkem prvního tréninku


odpoledne: okruhy (6 okruhů cca 1 km)
Pondělí 28.4.
dopoledne: kombotech (koridory, přeběhy bílých míst, motýlek s krátkými postupy)
odpoledne: opakované štafetky (dvoje dovoučlenné čtyřúsekové)
Úterý 29.4.
dopoledne: middle (trochu delší :-)
odpoledne: návrat do prostoru dopoledního middle, poučení z chyb
Středa 30.4.
dopoledne: delší postupy
večer: noční model (jak kdo chtěl, i v malých skupinkách)
Čtvrtek 1.5.
dopoledne: scorelauf o losí paroh nalezený v bažině (na limit 45 minut, start v krátkých intervalech)
odpoledne: výlet - Mariefred
Pátek 2.5.
Přejezd do Finspångu
odpoledne: 10MILA model

Sobota 3.5.
10MILA Finspång
Neděle 4.5.
10MILA Finspång
Cesta do Trelleborgu, trajekt Trelleborg - ...
Pondělí 5.5.
... Rostock, cesta domů

S O U P I S K Y   1 0 M I L A : ›› celý článek

Honza Netuka | 27.4.2025 | 0

Plán akcí na rok 2025

20. - 22.12. / Soustředění Hejnice - úvodní sraz
> náplň: podle sněhových podmínek lyže nebo běh
> informace a přihlášky: zde
9.1. – 12.1. / Lyžařské soustředění Jizerské hory
> náplň: lyžařská technika a vytrvalost na lyžích
> informace a přihlášky: zde
16.2. – 23.2. / Mapové soustředění Španělsko - Alicante
> náplň: mapová a fyzická příprava
> informace a přihlášky: zde
21.3. – 23.3. / Mapové soustředění Plzeň
> náplň: mapová příprava: zde
březen / Sportovní lékařské prohlídky
> náplň: lékařské a funkční vyšetření
18.4. – 21.4. / Mapové velikonoční soustředění (v režii jednotlivých klubů)
> náplň: mapová a fyzická příprava
25.4. – 5.5. / Mapové soustředění a Tiomila Švédsko
> náplň: mapová příprava a Tiomila
> informace a přihlášky: zde
duben až říjen / Středeční mapové tréninky v terénech mimo HK
> náplň: mapové tréninky v terénech podobných víkendovým závodům

Odkaz na celý kalendář TSM 2025.

Aktivity TSM budou, stejně jako minulých letech, koordinovány s ohledem na plán akcí v rámci klubů (víkendové akce, velikonoční soustředění) a také s aktivitami SCM. V plánu činnosti je samozřejmě počítáno s účastí na dorosteneckých akademiích a akcích juniorského reprezentačního družstva.

Michal Jedlička | 8.11.2024 | 0

Seznam členů na rok 2025

Na rok 2025 bylo do Královéhradeckého TSM zařazeno celkem 24 závodníků. Závodníci pocházejí ze sedmi klubů naší oblasti - HOR, JIL, PHK, SHK, SJC, STH, VRL. Jmenný seznam najdete v další části tohoto příspěvku. ›› celý článek

Michal Jedlička | 8.11.2024 | 0

Soustředění Švédsko - Stockholm, 28.4.- 6.5.2024

pátek 26.4.
> cesta - HK (16:00) - Trutnov (17:00) - Świnoujście (23:00)
sobota 27.4.
> cesta - trajekt do Trelleborgu (0:30-8:00) - Jönköping (11:30) - Stockholm (17:00)
> večer - výklus 
neděle 28.4.
> dopoledne - picking control - livelox
> odpoledne - okruhy - livelox
pondělí 29.4.
> dopoledne - middle - livelox
> odpoledne - zpátky na middle - rozbor tratě v terénu
úterý 30.4.
> dopoledne - kombotech - livelox
> odpoledne - knock-out sprint na lesní mapě - livelox
středa 1.5.
> dopoledne - dlouhé postupy - livelox
> večer - noční - livelox
čtvrtek 2.5.
> dopoledne - výlet do Stockholmu
> odpoledne - štafetky se Švédy
pátek 3.5.
> dopoledne - přesun do Nynäshamnu na Tiomilu
> odpoledne - modelový trénink Tiomila
sobota 4.5.
> Tiomila - open courses - livelox
> Tiomila - livelox - 14:30 start dorost, 17:30 start muži, 21:30 start ženy, 23:30 restart muži
neděle 5.5.
> Tiomila - livelox - 7:00 restart ženy
> cesta Nynäshamn (12:00) - Jönköping (16:00) - Trelleborg (20:30) - trajekt do Rostocku (23:00-7:00)
pondělí 6.5.
> cesta Rostock (7:00) - Berlín (10:00) - Drážďany (11:30) - část přes Prahu / část přes Jičín  - HK (15:30)

Michal Jedlička | 27.4.2024 | 0

Soustředění Slovinsko, 5.-10.3.2024

V polovině března se uskutečnilo mapové soustředění ve Slovinsku. Na programu bylo 6 mapových tréninků a první dvě etapy závodů Lipica Open.

Michal Jedlička | 20.3.2024 | 0

Soustředění Jizerka, 11.-14.1.2024

V první polovině ledna se uskutečnilo soustředění v Jizerských horách. Oproti loňsku jsme měli štěstí na shíh, takže se převážně lyžovalo.

Michal Jedlička | 20.1.2024 | 0

Plán akcí na rok 2024

11.1. – 14.1. / Lyžařské soustředění Jizerské hory
náplň: lyžařská technika a vytrvalost na lyžích
6.3. – 10.3. / Mapové soustředění a závody Slovinsko
náplň: mapová příprava
březen / Sportovní lékařské prohlídky
náplň: lékařské a funkční vyšetření
29.3. – 1.4. / Mapové velikonoční soustředění (v režii jednotlivých klubů)
náplň: mapová a fyzická příprava
26.4. – 6.5. / Mapové soustředění a Tiomila Švédsko
náplň: mapová a fyzická příprava v náročných severských terénech
duben až říjen / středeční mapové tréninky v terénech mimo HK
náplň: mapové tréninky v terénech podobných víkendovým závodům

Odkaz na celý kalendář TSM 2024.

Aktivity TSM budou, stejně jako minulých letech, koordinovány s ohledem na plán akcí v rámci klubů (víkendové akce, velikonoční soustředění) a také s aktivitami SCM. V plánu činnosti je samozřejmě počítáno s účastí na dorosteneckých akademiích a akcích juniorského reprezentačního družstva.

Michal Jedlička | 4.11.2023 | 0

Starší články


archiv článků

Odkazy

 

TSM Královéhradecko

rok 2026

rok 2025

rok 2024

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

 

VT Švédsko 2016 - společné foto