Skupina začátečníků


Tréninky v nejbližší době...

Dnešní trénink, 10.3.2020, proběhne podle plánu. ›› celý článek

Zuzana Jedličková | 10.3.2020 | 0

Prezentace skupiny začátečníků za rok 2019

Na oddílovém rajčeti (https://shk.rajce.idnes.cz/) je k shlédnutí prezentace, která byla za naši skupinu uvedena na výroční oddílové schůzi. ›› celý článek

Zuzana Jedličková | 9.2.2020 | 0

Lyžařské soustředění Orlické hory 11.-12. 1. 2020

Rok se s rokem sešel a skupina nejmladších žáků opět zamířila na víkendové lyžařské soustředění. Letošní zima ne-zima na rozdíl od loňska nijak neohrozila příjezd účastníků k Šerlišskému mlýnu. Zato jsme se báli, že místo na lyžích budeme běhat na sucho. Okolí chaty bylo pokryté spíš ledem než sněhem, proto jsme dvakrát vyjeli auty na Šerlich, kde byly lepší podmínky. Naším cílem byla nová atrakce na hřebeni Orlických hor, rozhledna na Velké Deštné. V sobotu nechybělo večerní bobování s již tradiční soutěží „kdo první vjede do potoka“. Gratulujeme T. M.:-) V neděli byl patrný jasný progres v ovládání ski a k rozhledně (i zpět) se postupně dostala celá karavana složená z dětí, rodičů a trenérů. Vypadá to, že pokud bude sníh, může příští rok Zuzka udělat nábor na LOBy (pozn. lyžařský orientační běh). Foto zde.

Martina Hepnerová | 28.1.2020 | 0

Vánoční trénink (ZŠ M.Horákové) - OB v tělocvičně

Poslední předvánoční trénink (a poslední trénink v roce 2019:-)) se na ZŠ M.Horákové nesl v předvánočním duchu. Po proběhnutí jsme si s dětmi v lesoparku u ozdobeného stromečku zaprskali, udělali si "ohňostroj", každý dostal malou čokoládičku a blýskavou kuličku s kontrolkou na stromeček. ›› celý článek

Zuzana Jedličková | 6.1.2020 | 0

Oddílové zakončení 9.-10.11.2019, Broumovsko

Týden po posledním Východočeském poháru této O-sezóny jsme i my tuto závodní sezónu společně s dalšími členy oddílu uzavřeli na oddílovém zakončení, které se konalo 9.-10.11.2019 na tajném místě:-)
›› celý článek

Zuzana Jedličková | 18.12.2019 | 0

Tréninky v říjnu a listopadu

Trénink 15. 10. bude na Slezské plovárně. Doneste si čip, buzolu a něco na opékání. 22. 10. je poslední trénink na Biřičce. 29. 10. trénink odpadá z důvodu podzimních prázdnin. Od 5. 11. chodíme do tělocvičen: ZŠ M. Horákové (16:45 - 18:15) a Gymn. B. Němcové (16:15 - 17:30). Rozdělení dětí a podrobnější instrukce přijdou mailem.

Martina Hepnerová | 10.10.2019 | 0

Soustředění na Biřičce

Závěr prázdnin si 21 dětí, 4 trenéři a doprovod zpestřili soustředěním na Biřičce. Stanové městečko vzniklo přímo kolem šatny, odkud jsme vyráželi na tréninky na kolách. Je skoro neuvěřitelné, kolik jsme toho stihli jen za sobotu: trénink č. 1, koupání v Biřičce, společný oběd (pizza), mapovou teorii, výlet na kole na rozhlednu Milíř, trénink č. 2, koupání v Biřičce, opékání buřtů a noční bojovku. Kolem 10 hod. večer šli někteří spát dokonce dobrovolně (zbytek jsme zahnali). V neděli nás čekaly už "jen" dva okruhy štafet u rybníku Cesta myslivců. Fotky najdete tady.

Martina Hepnerová | 2.9.2019 | 0

Začínáme trénovat v úterý 3.9.2019 od 16:45h

Poslední prázdninový víkend čeká některé děti minisoustředění s přespáním na klubovně na Biřičce. Děti čekají mj.3 tréninky, na které se dopravíme na kolech a podíváme se tak do částí HK lesů, kam se při běžném tréninku nedostaneme. ›› celý článek

Zuzana Jedličková | 28.8.2019 | 0

Pěkné prázdniny

Předposlední srpnový víkend jsme se zúčastnili v počtu 13 dětí a 12 rodičů třídenních závodů Pěkných prázdnin alias pépéček. Centrum bylo v Českém ráji v obci Vyskeř. Běhali jsme v okolních kopcovitých terénech s množstvím pískovcových skal. Pro většinu to bylo první seznámení se skalními terény a první stanování na vícedenních závodech. Nástrahami tří etap propluli všichni bez ztráty kontroly. Závody jsme si zpestřili programem v kempu (Live-O-Show, autogramiáda reprezentantů, Píchač) i výlety po okolí. Na závěr jsme se zúčastnili vyhlášení výsledků a to nejen jako diváci, ale ukázali jsme žluto-modro-bílou i na stupních vítězů v H10L (2. místo Pepa Lukeš) a v D10L (2. místo Lucka Macháčková, 3. místo Terka Hepnerová). Tak zase za rok na Malé skále, kde jsou slovy dětí z loňského zakončení sezóny: "skály jako prase".

Martina Hepnerová | 25.8.2019 | 0

Bazén Všestary - 11.6.2019

Dne 11.6.2019 byly na Biřičce obět MTB závody a tak abychom se "neprali" o prostor, využili jsme možnosti vyrazit do bazénu ve Všestarech. ›› celý článek

Zuzana Jedličková | 20.6.2019 | 0

Starší články


archiv článků